難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
100
g de almendras enteras, fileteadas o peladas
或 100 g de harina de almendra - 4 huevos, a temperatura ambiente
- 60 g leche de almendra sin azúcar o la leche vegetal de su preferencia sin azúcar
- 1 cdita esencia de vainilla
- ½ cdita de polvo para hornear
- 2 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o stevia)
- aceite, el necesario para engrasar
- 8 rebanadas de tocino ahumado dorado
- jarabe de maple bajo en calorías, el necesario
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 686 kJ / 163 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 15 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 102 mg
在選集內
替代食譜
Costra para pay Keto
30min
Pan versatil Keto
1小時 55 分
Fatbombs de frambuesa Keto
30min
Barras de crema de cacahuate Keto
50min
Galletas de chispas de chocolate low carb
40min
Empanadas Keto
40min
Hamburguesas Keto
1h
Tortillas de linaza low carb
40min
Costra para pizza Keto
40min
Mug cake de vainilla Keto
10 分
Brownie Keto
50min
Bollos sin granos ni gluten
1小時 20 分