"Avena" de colifor Keto

"Avena" de colifor Keto

2.8 14 評分

準備 10 分

總時間 35 分

10 porciones

食材

600 g de coliflor en floretes
400 g de crema de coco en lata (p. ej. Thai Heritage®)
250 g de leche de almendra sin azúcar
1 - 1 ½ cditas canela en polvo
4 - 6 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
2 huevos batidos
1 yema de huevo
frutos rojos frescos los necesarios para decorar
nueces las necesarios para decorar

難易度

簡單

營養價值每 10 porciones

鈉 7521 mg

蛋白質 59 g

卡路里 7988.4 kJ / 1902 kcal

脂肪 159.9 g

纖維 41 g

飽和脂肪 127.4 g

碳水化合物 92.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

KETO 13 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM6

2小時 5 分

Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino

20 分

Sandwich a la parrilla de Carolina del Sur

5小時 15 分

Leche de cáñamo

30 分

Nueces tostadas con cúrcuma y miel

20 分

Carne de cerdo picada (500 g)

1小時 10 分

Carne de cerdo picada (300 g)

1小時 5 分

Peras con salsa de canela Al vacío TM6

2小時 5 分

Cerdo marinado con fideos y salsa bbq en cocción lenta TM6

4小時 25 分

Lomo de cerdo envuelto en tocino y mantequilla bbq Al vacío TM6

1小時 45 分

Pan de maíz en latitas

25 分

Yogur con compota de fresas e higos

13小時