
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Schalotte
- 2 Knoblauchzehen
- 15 g Rapsöl
- 250 g Milch
- 150 g Sahne
- 1 TL Speisestärke
- 2 TL Kräutersalz
- 750 g Kartoffeln festkochend, in Würfeln (3 cm)
- 350 g Blattspinat, TK aufgetaut, grob geschnitten
- 100 g Schmelzkäse (2 Ecken à 50 g), in Stücken
- ½ TL frische Thymianblättchen
- 2 Prisen Muskat
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 444 kcal / 1862 kJ
- 蛋白質
- 13 g
- 脂肪
- 26 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 纖維
- 4.1 g
替代食譜
Möhren-Senfgurken-Ragout
45 分
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1小時
Wirsing mit Leberkäse, Kartoffeln und Käsesauce
50 分
Spinat-Sahne-Sauce
25 分
Erbsen-Kartoffel-Stampf mit Wiener Würstchen
50 分
Cremiges Erdäpfel-Kohlrabi-Gemüse
35 分
Möhren-Fenchel-Durcheinander
45 分
Kartoffel-Blumenkohl-Gratin
1小時
Schinken-Porree-Sauce
30 分
Spinat-Rahm-Nudeln (wahlweise mit krossem Speck)
40 分
Pilz-Sahne-Sauce
30 分
Porreegemüse mit Kartoffeln und Kasseler
1小時