難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 克 水
- 300 克 聖女小番茄 去蒂頭，底部劃十字
- 80 克 二砂糖
- 350 克 芭樂 ，去皮，去籽，切塊(約1公分)
- 1 茶匙 檸檬汁
- 營養價值
- 每 1 罐
- 卡路里
- 511.3 kcal / 2137.2 kJ
- 蛋白質
- 5.2 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 碳水化合物
- 137.8 g
- 纖維
- 17.4 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 鈉
- 37.6 mg
