
裝置與配件
Spaghetti bolognaise maison
準備 15 分
總時間 50 分
6 portions
食材
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300 g de viande de bœuf désossée et dénervée, coupée en morceaux (3 cm) et légèrement congelée à plat pendant 30-60 minutes
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700 g de tomates coupées en quatre
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30 g d'huile d'olive
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1 oignon pelé et coupé en quatre
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1 gousse d'ail
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1 c. à café de concentré de tomate
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1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
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du sel
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du poivre moulu
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4 litres d'eau
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1 c. à café bombée de gros sel
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400 g de pâtes sèches, type spaghetti
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100 g de tomates cerise
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
498.9 mg
蛋白質
21.3 g
卡路里
1676.8 kJ /
400.8 kcal
脂肪
8.7 g
纖維
4.6 g
飽和脂肪
1.9 g
碳水化合物
59.8 g