難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Bund Petersilie, abgezupft
- 4 Bratwürste, Brät aus der Pelle gedrückt, in Stücken (1-2 cm)
- 2 Zwiebeln, geachtelt
- 1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben
- 30 g Öl
- 100 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 500 g Butternuss-Kürbis, geschält, in Stücken (1-2 cm)
-
200
g Tomaten, in Stücken,
或 200 g stückige Tomaten, aus der Dose - 30 g Tomatenmark
- 1 Dose Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft
- 20 g Balsamico, dunkel
- 1 TL brauner Zucker
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2084 kJ / 498 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 35 g
- 纖維
- 4.4 g
替代食譜
Schlemmer-Reistopf
30min
Kürbis-Frikadellen mit Butter-Lauch
1h 30min
Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Wirsing und Cabanossi
1h 35min
Rosenkohl-Schupfnudeln mit Schinken-Käse-Sauce
40min
Kartoffel-Möhren-Auflauf mit Würstchen und Kräuter-Käse-Sauce
1h 50min
Süßkartoffel-Eintopf mit Kabanossi
1h 50min
Makkaroni-Butternuss-Käse-Auflauf
1小時 15 分
Kürbisgulasch mit Schupfnudeln
1h 45 min
Kartoffel-Kürbis-Gulasch
40min
Gefüllter Ofenkürbis
1h 30min
Kürbis-Chili Con Carne
50min
Rosenkohl-Gulasch mit Kasseler und Spätzle
50min