裝置與配件
Spinat-Pizza mit Ei
準備 40 分
總時間 1小時 45 分
4 Portionen
食材
Pizza Teig
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten340 g
-
Wasser200 g
-
Hefe (20 g)½ Würfel
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Salz1 ¼ TL
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Zucker1 Prise
Belag und Fertigstellung
-
Käse in Stücken (z.B. Gouda)200 g
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Zwiebeln halbiert70 g
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rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
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natives Olivenöl20 g
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passierte Tomaten, konserviert250 g
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Tomatenmark30 g
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
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Paprika edelsüß¼ TL
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Zucker1 TL
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Blattspinat, TK gehackt, aufgetaut, abgetropft200 g
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Eier4
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
34 g
卡路里
2985 kJ /
713 kcal
脂肪
34 g
纖維
6.4 g
碳水化合物
67 g
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