難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ TL Salz und etwas mehr nach Geschmack
- 10 g Olivenöl
- 10 g Ingwer, frisch
- 400 g Kürbisfruchtfleisch, in Stücken
- 100 g Kartoffeln, in Stücken
- 50 g Cashewnüsse, roh
- ½ TL Salz
- 2 Prisen weißer Pfeffer, gemahlen
- 750 g Wasser
- 營養價值
- 每 4 Portionen
- 卡路里
- 2366 kJ / 566 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 34 g
- 纖維
- 11.6 g
