
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 dientes de ajo
- 3 - 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 2 cucharaditas de orégano seco
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 guindilla seca
- 1 cucharadita de sal
- 60 g de aceite
- 30 g de vinagre
- 1 rabillo de ternera (de 1,5 kg aprox.) sin el nervio central
- 1500 g de agua
- 800 g de patatas harinosas (para puré) peladas y en trozos
Puré de patatas
- 250 g de leche
- 1 pellizco de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 10 g de mantequilla
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 307 kcal / 1284 kJ
- 蛋白質
- 28.55 g
- 脂肪
- 13.7 g
- 碳水化合物
- 17.3 g
- 纖維
- 1.75 g
替代食譜
Masa de pan básica
5 分
Limonada
5 分
Tortitas de patata
45 分
Concentrado de caldo de verduras
45 分
Sopa cremosa versátil
45 分
Cerdo con verduras al estilo chino
1小時 20 分
Bondiola con salsa de vino tinto
1小時
Puré de patata
50 分
Ternera Stroganoff
1小時
Espuma rápida de frutas congeladas
10 分
Arroz amarillo con pollo
40 分
Risotto
30 分