難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g Kartoffeln, in Stücken
- 90 g Brokkoliröschen
- 20 g Putenbrust, ohne Haut
- 400 g Wasser
- 30 g Obstsaft
- 2 TL Rapsöl
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 663 kJ / 158 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 8 g
替代食譜
Avocado-Kartoffel-Brei
20 分
Fenchel-Kürbis-Kartoffel-Brei mit Hähnchenbrust
40 分
Kürbis-Kartoffel-Brei mit Apfel und Hähnchen
30 min
Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Pute
1h
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Schweinefilet
40 分
Gemüseallerlei mit Kalbfleisch
50 分
Fenchel-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
30 min
Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch
40 分
Möhren-Kartoffel-Brei
30 min
Der allererste Möhrenbrei
25min
Gemüse-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
35 min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
45 min