Frittierte Hühnernuggets

Frittierte Hühnernuggets

4.6 103 評分

準備 30 分

總時間 30 分

4 Portionen

食材

Hendlbrustfilets, ohne Haut
350 g
Cornflakes ungesüßt
80 g
Semmelwürfel
80 g
Milch und 1 EL
50 g
Ei (Größe M)
2
Salz
1 TL
Paprikapulver, edelsüß
½ TL
Knoblauch, granuliert
¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Frittierfett
300 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 918 mg

蛋白質 28 g

卡路里 1510 kJ / 361 kcal

脂肪 15 g

纖維 2 g

飽和脂肪 3 g

碳水化合物 28 g

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