裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Thermomix® TM31
相容
Waffles de aveia e espelta
準備 20 分
總金額 25 分
4 unidades
食材
-
ovo1
-
banana cortada em pedaços100 g
-
15 g óleo de cocomanteiga15 g
-
flocos de aveia150 g
-
farinha de espelta60 g
-
150 g bebida vegetalleite150 g
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
Mel q.b. p/ servir
-
Frutos vermelhos q.b. p/ servir
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
營養價值 每 1 unidade
卡路里
291.2 kcal /
1218.3 kJ
蛋白質
12 g
脂肪
8.8 g
碳水化合物
43.4 g
纖維
6.2 g
飽和脂肪
3.7 g
鈉
133.4 mg
還出現在
Joana Roque
13 食譜
葡萄牙
葡萄牙
