Iogurte líquido de laranja e cereais

Iogurte líquido de laranja e cereais

3.8 10 評分

準備 5 分

總時間 8小時 20 分

8 doses

食材

leite magro
1000 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
flocos de aveia trigo e cevada
15 g
mel
30 g
iogurte natural magro
1 c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 15 g

卡路里 318 kJ / 76 kcal

脂肪 1 g

碳水化合物 13 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Especial Iogurtes 11 食譜
葡萄牙

Snacks 30 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Iogurte líquido de pina colada

Iogurte líquido de pina colada

8 h

Iogurte líquido de maçã, ananás e lima

Iogurte líquido de maçã, ananás e lima

8 h 20min

Iogurte natural

Iogurte natural

12 h

Iogurte de banana, laranja e bolacha

Iogurte de banana, laranja e bolacha

13 h

Iogurte líquido de limão

Iogurte líquido de limão

12 h 5min

Iogurte de café

Iogurte de café

11 h

Iogurte de frutos vermelhos

Iogurte de frutos vermelhos

13 h 15min

Iogurte de morango para os mais novos

Iogurte de morango para os mais novos

8 h

Iogurte líquido com aroma de tutti frutti

Iogurte líquido com aroma de tutti frutti

8 h

Iogurte de morango com raspas de chocolate

Iogurte de morango com raspas de chocolate

13 h

Iogurte líquido de chocolate

Iogurte líquido de chocolate

8 h

Iogurte de bolacha maria

Iogurte de bolacha maria

12 h 10min