裝置與配件
Iogurte líquido de laranja e cereais
準備 5 分
總時間 8小時 20 分
8 doses
食材
-
leite magro1000 g
-
laranja (casca, só a parte laranja)1
-
flocos de aveia trigo e cevada15 g
-
mel30 g
-
iogurte natural magro1 c. sopa de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
15 g
卡路里
318 kJ /
76 kcal
脂肪
1 g
碳水化合物
13 g
您可能也會喜歡...
Iogurte líquido de pina colada
8小時
Iogurte líquido de ameixa e aveia
12小時
Iogurte de morango
13小時
Iogurte líquido de maçã, ananás e lima
8小時 20 分
Iogurte de banana, laranja e bolacha
13小時
Iogurte líquido de limão
12小時 5 分
Iogurte de café
11小時
Iogurte de frutos vermelhos
13小時 15 分
Iogurte líquido com aroma de tutti frutti
8小時
Iogurte de morango com raspas de chocolate
13小時
Iogurte líquido de chocolate
8小時
Iogurte de bolacha maria
12小時 10 分