難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de viande de bœuf, émincée
- du sel
- du poivre moulu
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 c. à café de mélange d'épices mexicain
- 1 oignon, pelé et coupé en quatre
- 1 cube de bouillon de bœuf
- 200 g de coulis de tomates
- 500 g de haricots rouges en conserve, égouttés et rincés
-
8
tortillas de blé ou de maïs
或 1 paquet de chips tortilla
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1950 kJ / 465 kcal
- 蛋白質
- 35 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 脂肪
- 15 g
替代食譜
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50min
Curry de bœuf, coco et riz
1小時 40 分
Bœuf carottes vietnamien
1小時 20 分
Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis
30min
Chili con carne
30min
Picadillo à la cubaine
50min
Bœuf aux cacahuètes
25min
Curry de porc au lait de coco et riz basmati
50min
Capellini aux merguez et tomates séchées
30min
Bœuf Stroganov
55 分
Porc aigre-doux à la purée
40min
Poulet au beurre de cacahuète
2h 45 min