難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g Gouda, mittelalt, in Stücken
Teig
- 400 g Mehl
- 3 TL Backpulver
- 150 g Quark
- 2 Eier
- 70 g Öl
- 1 TL Salz
Belag
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Öl
- 700 g Zucchini, in dünnen Scheiben
- 200 g Frischkäse
- 100 g Quark
- 200 g Sahne
- 6 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 3 EL gemischte Kräuter, frisch oder TK, gehackt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 3611 kJ / 863 kcal
- 蛋白質
- 35 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 55 g
替代食譜
Zucchinitarte
45min
Kartoffel-Flammkuchen
1h 30min
Bärlauch-Quiche
1h 30min
Porreewähe
1h 15min
Pizza mit Rote Bete
1h 30min
Gemüsekuchen
1h 10min
Kartoffel-Zucchini-Tarte
1h 10min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40min
Porreetorte
1h 20 min
Windbeutel mit Käse und Porree
1h 30min
Porree-Feta-Tarte
2h
Kürbisquiche
2h 5min