難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g millet, soaked overnight
- 25 g golden flaxseeds
- 20 g agave nectar
- 770 g water
- ¼ tsp rock salt
- 2 tbsp tahini paste
- 3 tbsp beetroot juice (see tips)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 448 kJ / 107 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Salted Chocolate Cashew Butter
10 分
Oat Pancakes with Peanut Milk
8h 55min
Almond Butter
5 分
Hazelnut Milk (Metric)
15 min
Brown Rice Milk
10 分
Soy Milk
1h 35min
Scrambled Tofu
20min
Raw Chocolate Cake
2小時 20 分
Mango yoghurt ice cream
12h
Sweet Black Sticky Rice
13h
Vegan Chocolate Cake
1小時 55 分
Cashew Butter
50min