難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Base
- 100 g tâmaras s/ caroço
- 100 g amêndoa
- 25 g óleo de coco
- 15 g coco ralado
Recheio
- 200 g caju, previamente demolhado cerca de 4 horas
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 30 g mel
- 20 g óleo de coco
- Mirtilos q.b. p/ guarnecer
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1926 kJ / 461 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 35 g
替代食譜
Kadaka - Crepes de mandioca com creme de coco
20min
Pão de sanduíche
50min
Bolo de cenoura com ganache de chocolate
1h
Mousse de limão light
2h 30min
Banana bread sem farinha
1h 20min
Húmus de abóbora-manteiga e pimento
55min
Bolo de frutos vermelhos com nozes sem glúten
1h
Tarte de chocolate
2h
Cheesecake de abacate vegan
6h
Queijadas de coco e canela
40min
Tarte de limão
40min
Tarte fresca de limão
2h