
裝置與配件
Bolo de cenoura com ganache de chocolate
準備 10 分
總時間 1小時
8 doses
食材
Bolo
-
cenoura cortada em pedaços90 g
-
leite de coco200 g
-
sumo de laranja (1 unid. aprox.)45 g
-
ovos4
-
açúcar de coco25 g
-
mel50 g
-
farinha de coco50 g
-
trigo sarraceno100 g
-
farinha de mandioca mais q.b. p/ polvilhar100 g
-
farinha de aveia s/ glúten50 g
-
fermento p/ bolos2 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
-
óleo de coco derretido, mais q.b. p/ untar80 g
Ganache
-
chocolate p/ culinária (53% cacau)100 g
-
natas30 g
-
manteiga15 g
-
mel (非必選)10 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
455 kcal /
1902 kJ
蛋白質
8 g
脂肪
29 g
碳水化合物
41 g
更多相關食譜

Paleo XXI
24 食譜
葡萄牙
葡萄牙