
裝置與配件
Energiewürfel
準備 20 分
總金額 50 分
64 Stück
食材
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Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten200 g
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Datteln, entsteint200 g
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Mandeln50 g
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Zuckerrübensirup, hell (z. B. Grafschafter Goldsaft®)180 g
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Vanillezucker, selbst gemacht50 g
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brauner Zucker150 g
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Erdnusscreme120 g
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Mehl30 g
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Haferflocken, zart300 g
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Zimt½ TL
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geriebene Orangenschale½ TL
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Kokosraspeln50 g
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Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
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Sonnenblumenkerne100 g
營養價值 每 1 Stück
卡路里
108 kcal /
451 kJ
蛋白質
2 g
脂肪
6 g
碳水化合物
11 g
纖維
1.2 g