裝置與配件
Wraps mexicanos
準備 10 分
總時間 30 分
16 unidades
食材
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)35 g
-
azeite mais q.b. p/ grelhar35 g
-
queijo emmental cortado em pedaços100 g
-
coentros15 g
-
crème fraîche200 g
-
sumo de lima35 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
carne de vaca picada500 g
-
sal1 c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
cominhos1 c. chá de
-
alho em pó½ c. chá de
-
pimento amarelo cortado em cubos100 g
-
pimento verde cortado em cubos100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
milho cozido escorrido200 g
-
feijão-preto cozido escorrido250 g
-
wraps16
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
蛋白質
16 g
卡路里
1602 kJ /
383 kcal
脂肪
21 g
纖維
4 g
碳水化合物
34 g
您可能也會喜歡...
Baguete com carne e molho de ervas
40 分
Bruschettas de tomate e ricota
25 分
Pasta de caril encarnada
25 分
Ravioli fritos
1小時
Quesadilha de frango e mozarela
45 分
Wrap caeser
30 分
Salada de burrito
1小時 5 分
Pão de 4 queijos
40 分
Crocante mediterrânico
50 分
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1小時 40 分
Enchiladas de frango
1小時
Burritos
55 分