裝置與配件
Wraps mexicanos
準備 10 分
總時間 30 分
16 unidades
食材
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)35 g
-
azeite mais q.b. p/ grelhar35 g
-
queijo emmental cortado em pedaços100 g
-
coentros15 g
-
crème fraîche200 g
-
sumo de lima35 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
carne de vaca picada500 g
-
sal1 c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
cominhos1 c. chá de
-
alho em pó½ c. chá de
-
pimento amarelo cortado em cubos100 g
-
pimento verde cortado em cubos100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
milho cozido escorrido200 g
-
feijão-preto cozido escorrido250 g
-
wraps16
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
蛋白質
16 g
卡路里
1602 kJ /
383 kcal
脂肪
21 g
纖維
4 g
碳水化合物
34 g
您可能也會喜歡...
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1小時
Frango com quiabo
50 分
Massa com frango no forno
1小時
Vitela com molho de laranja
40 分
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55 分
Hambúrgueres de frango
1小時
Favada
55 分
Boeuf bourguignon
1小時 45 分
Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão
7小時
Rolo de peru com cogumelos
50 分
Porco agridoce com legumes
1小時 20 分
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1小時