難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La veille
- 1 c. à soupe de graines de chia
- 100 - 150 g d'eau
Le jour même
- 150 g de fruits rouges variés frais
- 1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 293.3 kJ / 70.1 kcal
- 蛋白質
- 1.6 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 5.4 g
替代食譜
Confiture de fruits rouges
1h
Confiture de quetsches à la cannelle
6h
Confiture allégée framboise-abricot sec
6h
Confiture fruits rouges-prosecco
35min
Confiture légère cerise-fraise
40min
Confiture de fraises
6h
Confiture pêche-myrtille
6h
Gelée de raisin
6h
Confiture de poires
6h
Confiture de prunes à l'armagnac
6h
Confiture de tomates vertes
24h
Confiture de figues
1h 30min