
裝置與配件
Pochiertes Rindfleisch mit Meerrettichsauce
準備 20 分
總金額 1小時 10 分
4 Portionen
食材
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Blattpetersilie ohne Stiele1 Bund
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Zwiebel halbiert1
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Suppengrün (300 g), in Stücken1 Bund
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Wasser1000 g
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Fleischbrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
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Salz und etwas mehr1 TL
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Lorbeerblatt, getrocknet1
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Wacholderbeeren3
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schwarze Pfefferkörner5
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Kartoffeln gewürfelt750 g
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Möhren in Stiften (5 cm)200 g
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Staudensellerie längs halbiert, in Stiften (5 cm)200 g
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Rindfleisch mager (Keule), in Scheiben (1 cm), dann in mundgerechte Stücke geschnitten600 g
Meerrettichsauce
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Butter40 g
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Mehl30 g
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Milch150 g
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Meerrettich aus dem Glas80 - 100 g
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Salz¾ TL
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Zitronensaft1 EL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
528 kcal /
2209 kJ
蛋白質
40 g
脂肪
20 g
碳水化合物
44 g
纖維
10.2 g