
裝置與配件
Panacota de maracujá
準備 10 分
總時間 5小時 10 分
6 doses
食材
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folhas de gelatina neutra cortadas em pedaços6
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Água q.b. p/ hidratar
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água80 g
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açúcar light80 g
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vagem de baunilha só as sementes½
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natas (até 20% de gordura)200 g
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iogurte natural magro200 g
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polpa de maracujá s/ sementes300 g
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Chocolate p/ culinária derretido q.b. p/ servir
營養價值 每 1 dose
卡路里
238.1 kcal /
996.1 kJ
蛋白質
5.5 g
脂肪
12.8 g
碳水化合物
27.1 g
纖維
5.2 g
飽和脂肪
7.8 g
鈉
113.9 mg
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