Chleb pszenno-jęczmienny na zakwasie żytnim

Name: Chleb pszenno-jęczmienny na zakwasie żytnim
Prep time: 15 min
Cook time: 18 h 45 min
Total time: 18 h 45 min
Yield: 28 kromek
Ingredients: 160 g mąki żytniej; 140 g wody; 1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego; 200 g kaszy jęczmiennej perłowej; 400 g wody; 450 g mąki pszennej chlebowej; olej; 20 g soli; 10 kostek lodu

4.0 (22 評分 )

免費註冊

難易度進階

準備時間 15 分

總共時間 18小時 45 分

份量 28 kromek

食材

160 g mąki żytniej, typu 720
140 g wody, źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)
1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)

200 g kaszy jęczmiennej perłowej
400 g wody
½ łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) (非必選)
或 5 g drożdży świeżych, pokruszonych (patrz wskazówka) (非必選)
450 g mąki pszennej chlebowej, typu 750 lub 650, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu, ściereczki i chleba
olej, ilość do natłuszczenia miski
20 g soli
10 kostek lodu (patrz wskazówka)

營養價值: 每 1 kromkę
卡路里: 431.7 kJ / 103.1 kcal
蛋白質: 2.8 g
碳水化合物: 22 g
脂肪: 0.9 g
纖維: 1.3 g