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墨鱼汁烩饭

墨鱼汁烩饭
無評分
準備 20 分
總時間 30 分
2 人份
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食材

  • 红葱头
    20 克
  • 橄榄油
    15 克
  • 意大利烩饭专用米
    100 克
  • 白葡萄酒
    100 克
  • 液体状墨鱼汁
    5 克
  • 鸡高汤
    200 克
  • 帕玛森奶酪粉
    15 克
  • 马斯卡彭乳酪
    20 克
  • 盐 依据个人口味调整
    1 小撮
  • 黄油
    10 克
  • 新鲜豌豆仁
    15 克
  • 食用花
    适量
  • 罐装烤红甜椒 切片
    20 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 11 g
卡路里 1675.5 kJ / 400.5 kcal
脂肪 16 g
纖維 4.7 g
碳水化合物 42.8 g

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