難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g Zwiebeln, halbiert
- 150 g Möhren, in Stücken
- 150 g Knollensellerie, in Stücken
- 150 g Porree, in Ringen
- 300 g Tomaten, in Stücken
- 20 g Petersilie
- 2 Lorbeerblätter, getrocknet
- 2 TL Majoran, getrocknet
- 130 g Meersalz
- 營養價值
- 每 1 Schraubgläser
- 卡路里
- 804 kJ / 192 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 9.5 g
- 鈉
- 25353 mg
