難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 EL Kreuzkümmel (Cumin)
- 1 EL Korianderkörner
- 1 TL Nelken
- 2 EL Knoblauch, granuliert
- 1 EL Anis, gemahlen
- 1 rote Chilischote, getrocknet
- 1 EL Pimentkörner
- 1 EL Oregano, getrocknet
- 營養價值
- 每 1 Schraubglas
- 卡路里
- 749 kJ / 179 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 10.1 g
- 鈉
- 19419 mg
