難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
芒果芝士内馅
- 70 克 熟芒果 ，去皮去核，切块
- 70 克 糖粉
- 320 克 奶油乳酪 ，切块
南瓜冰皮
- 900 克 水 ，蒸煮用
- 150 克 南瓜 ，去皮切小块
- 20 克 无盐黄油
- 60 克 糯米粉
- 40 克 粘米粉
- 25 克 澄面
- 50 克 糖粉
- 150 克 牛奶
制作
- 糯米粉 ，提前炒熟做手粉
- 營養價值
- 每 1 个
- 卡路里
- 520.4 kJ / 124.4 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 13.7 g
- 脂肪
- 6.9 g
- 纖維
- 0.2 g
