Panacota de frutos do bosque light

Panacota de frutos do bosque light

4.4 11 評分

準備 15 分

總時間 7小時

6 unidades

食材

água
600 g
gelatina em pó light c/ sabor a frutos do bosque
30 g
folhas de gelatina neutra
5
Água q.b. p/ demolhar
iogurte natural magro
500 g
natas light
100 g
xarope de agave
60 g
60 g mel

難易度

中等

營養價值每 1 unidade

蛋白質 12 g

卡路里 559 kJ / 134 kcal

脂肪 3 g

纖維 1 g

碳水化合物 13 g

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