難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 folhas de gelatina neutra
- Água q.b. p/ hidratar
- 120 g açúcar
- 600 g natas c/ 35% de gordura
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- 400 g iogurte grego
-
200
g framboesas, mais q.b. p/ guarnecer
或 200 g morangos
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 1597.5 kJ / 381.8 kcal
- 蛋白質
- 7.2 g
- 碳水化合物
- 21.8 g
- 脂肪
- 30.6 g
- 飽和脂肪
- 18.9 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 56.2 mg
替代食譜
Panacota de framboesa com molho de laranja
4h 35min
Mousse de maracujá
10 分
Panacota de maracujá
5小時 10 分
Panacota de frutos do bosque light
7h
Dip cheesecake
30min
Panacota light com morangos
3h
Panacotas de ameixa
5小時
Panacotas de chocolate branco
4小時 5 分
Panacota de figo
4小時 10 分
Doce de leite condensado e café
10 分
Panacota de cereja
3h
Panacota com coulis de morango
6小時 25 分