難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Tomato Sauce
- 4 oz white cheddar cheese, cut into pieces
- 3 oz yellow onion, cut into pieces
- 1 garlic clove
- ½ oz olive oil
- 1 can diced tomatoes (14.5 oz)
- 1 tsp honey
- 1 pinch salt
Dough
- olive oil spray, to grease
- 4 ½ oz all-purpose flour, plus extra to dust
- 4 ½ oz whole wheat flour
- 2 ¼ tsp rapid rise yeast (1 packet)
- 1 tsp honey
- ¾ tsp salt
- 5 oz water
- 1 ½ oz extra virgin olive oil
- 4 oz sliced deli ham
- 2 oz baby spinach
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 779.1 kJ / 186.2 kcal
- 蛋白質
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 20.1 g
- 脂肪
- 8.8 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 纖維
- 1.4 g
- 鈉
- 361.4 mg
替代食譜
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