難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g azeite
- 3 dentes de alho
- 15 g salsa
- 1200 g água
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g arroz basmati
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 900.2 kJ / 215.2 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 40.7 g
- 脂肪
- 3.7 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 34.1 mg
替代食譜
Bifes com molho de amendoim e arroz basmati
40min
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40min
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
35min
Arroz basmati
35min
Salmão com arroz de coentros
25min
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50min
Caril de frango com arroz
45min
Arroz de açafrão com peru
40min
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50min
Esparguete com crocante de anchovas
40min
Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros
1h
Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã
1h