裝置與配件
Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice
準備 10 分
總時間 1小時
2 porce
食材
-
8 plátků anglické slaniny
-
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže2 králičí stehna vykostěná, bez kůže
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
500 gramů vody500 gramů masového vývaru
-
2 čajové lžičky dijonské hořčice
-
2 polévkové lžíce smetany, min. 30 % tuku
-
250 gramů brokolice rozebrané na růžičky, bez košťálů
-
60 gramů šalotky
-
2 stroužky česneku
-
1 polévkovou lžíci oleje
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
42 g
卡路里
2298 kJ /
547 kcal
脂肪
37.5 g
纖維
2 g
碳水化合物
15 g
您可能也會喜歡...
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 分
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 分
Teplý kuřecí salát se sýrem
25 分
Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci
1小時 10 分
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4小時
Vepřové maso v omáčce s fazolemi
40 分
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35 分
Okurková polévka s krevetovým špízem
35 分
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1小時 15 分
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1小時
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40 分
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 分