裝置與配件
Gaufre de légumes
準備 30 分
總時間 35 分
6 parts
食材
-
200 g de carottes coupées en tronçons
-
200 g de courgette coupée en morceaux
-
80 g de pomme de terre coupée en morceaux
-
150 g de gruyère coupé en morceaux
-
30 g de farine
-
½ sachet de levure chimique
-
2 œufs
-
40 g de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
難易度
簡單
營養價值 每 1 part
蛋白質
10.7 g
卡路里
668.8 kJ /
160 kcal
脂肪
13.3 g
纖維
1.7 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Mini-crêpes de potiron au guacamole
50 分
Minimuffins de butternut au comté
30 分
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 分
Fougasse aux graines, courgette et oignons
40 分
Croquettes de quinoa
1小時
Pains au lait fourrés (Découverte)
45 分
Galettes de légumes
35 分
Roulé de potiron
1小時 30 分
Gnocchi aux épinards
1小時 5 分
Risotto au potiron
35 分
Gaufres patate douce et épices
50 分
Mini-gaufres carotte-chorizo
1小時