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Bulgur and Salmon Rolls

Bulgur and Salmon Rolls
4.5 4 評分
準備 30 分
總時間 1小時 20 分
36 pieces
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食材

  • water plus extra for brushing
    300 g
  • bulgur wheat
    150 g
  • soy sauce
    3 Tbsp
  • wasabi paste
    1 Tbsp
  • rice vinegar plus 2 Tbsp extra for brushing
    2 Tbsp
  • sugar
    1 tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • nori seaweed sheets
    4
  • fresh salmon fillets, skinless shashimi grade, sliced (1 cm)
    200 g
  • Japanese pickled ginger drained
    2 Tbsp
  • carrot cut in matchsticks
    1
  • avocado thinly sliced (2 mm)
    ½

難易度

中等

營養價值 每 1 piece

蛋白質 1.8 g
卡路里 149 kJ / 35.5 kcal
脂肪 1.4 g
碳水化合物 3.7 g

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