裝置與配件
Recheios para sanduíches
準備 5 分
總時間 5 分
4 doses
食材
Recheio de fiambre de peru e maçã
-
fiambre de peru fatiado300 g
-
maçã verde s/ casca, cortada em quartos100 g
-
sumo de limão1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
maionese130 g
-
ketchup2 c. sopa de
Recheio de fiambre e queijo-creme
-
fiambre200 g
-
queijo-creme200 g
-
pimenta1 pitada de
Recheio de queijo da Ilha, nozes e rúcula
-
queijo da Ilha cortado em pedaços50 g
-
miolo de noz40 g
-
rúcula40 g
-
queijo-creme100 g
-
50 g iogurte naturalnatas50 g
Recheio de atum e milho
-
atum em lata escorrido160 g
-
milho escorrido150 g
-
maionese150 g
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
蛋白質
11 g
卡路里
1377 kJ /
329 kcal
脂肪
30 g
碳水化合物
4 g
更多相關食譜
Na praia ou no campo
9 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Batatas "fritas" saudáveis
40 分
Batido de bolachas de cacau
5 分
Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde
1小時 30 分
Sumo de laranja, cenoura e chia
5 分
Maionese de ketchup
5 分
Smoothie de meloa e pêssego
10 分
Delícia de morango
1小時 30 分
Patê de fumados
5 分
Patê de sardinha e pimento
5 分
Batido de kiwi, banana e uva
5 分
Batido de fruta
5 分
Sumo de laranja, maçã e pera
5 分