裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
相容
Smoothie
準備 5 分
總時間 5 分
4 glasses
食材
-
mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tips)350 - 450 g
-
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)200 - 300 g
-
ice cubes50 g
-
lemon juice (非必選) (see tip)20 - 30 g
-
sugar (非必選)1 Tbsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 glass
鈉
5.6 mg
蛋白質
0.9 g
卡路里
327.4 kJ /
78.3 kcal
脂肪
0.3 g
纖維
1.9 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
20.3 g
