裝置與配件
Albóndigas de cordero con pan plano 'batbout'
準備 45 分
總時間 1小時 35 分
4 porciones
食材
Masa para el pan plano 'batbout'
-
320 g de agua
-
2 cdas de azúcar
-
1 cucharadita colmada de levadura seca instantánea, (8 g)20 g de levadura prensada fresca
-
10 g de aceite de oliva
-
250 g de harina de trigo
-
80 g de harina de trigo integral
-
240 g de harina de sémola de trigo duro
-
1 ½ cditas de sal
-
aceite de oliva para engrasar
-
aceite de oliva for greasing
Lamb meatballs
-
aceite de oliva para engrasar
-
4 dientes de ajo
-
1 clavo de olor
-
5 - 6 ramitas de menta fresca sólo las hojas
-
600 g de carne de cordero limpia, en cubos de (2 cm)
-
2 ½ cdita de paprika picante
-
2 cdita de comino en polvo
-
1 ½ cdita de sal
-
1 cdita de pimienta de cayena
-
¼ cdita de pimienta negra molida
-
6 - 7 ramitas de perejil solo las hojas
-
600 g de jitomate triturado, enlatado
-
200 g de agua
-
20 g de aceite de girasol
-
aceite de oliva para el sartén
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
46 g
卡路里
4263 kJ /
1018 kcal
脂肪
41 g
纖維
11 g
碳水化合物
111 g
您可能也會喜歡...
Boeuf burguignon
1小時 10 分
Lasaña San Valentín
1小時
Arroz con cerdo a las 5 especias TM6
50 分
Guisado de carne etíope (Zighinì)
50 分
Estofado de calabaza y mariscos TM6
2小時 20 分
Tiramisú de matcha
2小時 30 分
Pollo al vino (Coq au Vin) TM6
2小時 15 分
Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6
3小時 20 分
Sopa de carne danesa
30 分
Tacos de lechuga con arroz y camarón
50 分
Lentejas con res y plátano macho
45 分
Pastel de zanahoria
2小時 55 分