
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Koktajl z mango i truskawek
- 300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
- 100 g truskawek, mrożonych
- 350 g lodów waniliowych
- 250 g mleka 3,2% tłuszczu
Spienione mleko
- 200 g mleka 3,2% tłuszczu
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 szklanka
- 卡路里
- 314 kcal / 1315 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Koktajl tropikalny
15 分
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 分
Smoothie słoneczne
15 分
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 分
Smoothie jogurtowe z owocami
5 分
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 分
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40 分
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 分
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 分
Fioletowy koktajl z bananem
5 分
Koktajl malinowy z pianką
20 分
Koktajl z owoców jagodowych
5 分