裝置與配件
Smoothie
準備 5 分
總時間 5 分
4 brd
食材
-
karışık taze meyve ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)350 - 450 g
-
meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)200 - 300 g
-
buz küpü50 g
-
limon suyu (非必選)20 - 30 g
-
şeker (非必選)1 tk
難易度
簡單
營養價值 每 1 bardak
蛋白質
1 g
卡路里
344 kJ /
82 kcal
脂肪
0 g
纖維
1.9 g
碳水化合物
18 g
更多相關食譜
Temel Yemek Kitabı
207 食譜
土耳其
土耳其
您可能也會喜歡...
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
無評分
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5 分
Sağlıklı Shake
10 分
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 分
Muzlu Milkshake
30 分
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 分
Meyve Nektarı
10 分
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5 分
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 分
Antioksidan Detoks İçeceği
15 分
Elmalı Kivili Smoothie
10 分
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 分