難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g Öl
- 10 g frischer Ingwer
- 400 g Kürbisfruchtfleisch, in Stücken
- 100 g Kartoffeln, in Stücken
- 50 g Cashewkerne, roh
- ½ TL Salz, und etwas mehr nach Geschmack
- 2 Prisen weisser Pfeffer, gemahlen
- 750 g Wasser
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 592 kJ / 141 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Kürbissuppe
35min
Gemüsesuppe
25min
Kürbis-Orangen-Suppe
35min
Tomatensuppe mit Quark
25min
Kürbis-Tomaten-Suppe
25min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45min
Hefezopf
2小時 20 分
Schokoladenmuffins
45min
Gemüsecremesuppe
45min
Tomatensauce für jeden Tag
30min
Lauchsuppe mit Rohschinken-Chips
40 分
Lauchsuppe mit Schinken-Käse-Schnitte
35min