Proteïnepudding

Proteïnepudding

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 6小時 35 分

3 porties

食材

ongezouten, gepelde pistachenoten gedopt
50 g
50 g noten, gedopt (bv. walnoten, amandelnoten etc.)
kristalsuiker
20 g
halfvolle melk
250 g
eiwit poeder (非必選)
20 g
gelatine blad geweekt in koud water 10-15 min. en uitgeknepen
1
ongezoete cacaopoeder
20 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

蛋白質 12 g

卡路里 874 kJ / 209 kcal

脂肪 12 g

纖維 2 g

碳水化合物 14 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Power Food 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Zoete aardappellasagne

Zoete aardappellasagne

1小時 20 分

Vegetarische hamburger

Vegetarische hamburger

45 分

Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins

Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins

無評分

Lentegroenten terrine met kervel emulsie

Lentegroenten terrine met kervel emulsie

無評分

Tofu op een bedje van rijst met pindasaus

Tofu op een bedje van rijst met pindasaus

無評分

Venkel en karwij-rogge crackers met humus

Venkel en karwij-rogge crackers met humus

無評分

Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm

Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm

4小時

Vanillesuiker

Vanillesuiker

72小時

Koken van speltgraan

Koken van speltgraan

無評分

Linzenbrood

Linzenbrood

1小時 55 分

Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen

1小時 45 分

Energieballen

Energieballen

30 分