裝置與配件
Glutenvrije bloem
準備 5 分
總時間 5 分
600 g
食材
-
quinoa200 g
-
chiazaad100 g
-
pijlwortelbloem (zie tips)100 g
-
maïzena (zetmeel)200 g
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
蛋白質
7.5 g
卡路里
1598 kJ /
380 kcal
脂肪
9.2 g
纖維
6.8 g
碳水化合物
63.3 g
您可能也會喜歡...
Pompoen baba ganoush
35 分
Gestoomde havercake met gedroogde vruchten
1小時 15 分
Rabarber-citroen cookies
1小時
Bloemkool korma
2小時 20 分
Falafel met rode bieten hummus
20 分
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55 分
Flatbread gevuld met mozzarella
45 分
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1小時
Harde pistachekoekjes
45 分
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
1小時 15 分
Kruiden en Cashew dip
8小時 10 分
Worteltaart smoothie bowl
10 分