難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 180 g di zucchero
- 750 g di mango maturo fresco o in scatola
- 175 g di acqua
- 150 g di yogurt naturale
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 183 kcal / 766 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 1 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 纖維
- 1.4 g
替代食譜
Cornetti e carne macinata con composta di mele
55 分
Mississippi Cake chiara
1小時 15 分
Gelato allo yogurt e mango
12小時
Gelato alla frutta
5 分
Hummus
10 分
Burrito
45 分
Hummus
9小時 20 分
Hummus
5 分
Succo di insalata
無評分
Smoothie al mango
10 分
Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste
1小時 15 分
Mousse veloce al caffè
5 分