Quinoapuddings met frambozensaus

Quinoapuddings met frambozensaus

無評分

準備 25 分

總時間 2小時

6 porties

食材

Frambozensaus

verse frambozen
300 g
300 g diepgevroren frambozen, ontdooid
suiker naar smaak
100 - 150 g
citroensap
30 g
boter om in te vetten

Quinoapuddings

sinaasappelsap vers geperst (4-5 sinaasappels)
300 g
kokosmelk vers of uit blik
300 g
dadels, ontpit
50 g
kaneelpoeder pas aan naar smaak
½ tl
¼ - ½ tl gemalen kardemom
quinoa
160 g
vanillestokje
½
½ tl natuurlijk vanille-extract
rijpe zoete banaan (ong. 100 g), in schijfjes
1
water
500 g
gemengde verse bessen
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

蛋白質 6 g

卡路里 1599 kJ / 382 kcal

脂肪 13 g

纖維 6 g

碳水化合物 55 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Kinderen in de keuken 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Gerookte zalm sneetjes

無評分

Omelet van eiwit

35 分

Gevulde veggieslakken

45 分

Cake met polenta, mandarijn en amandelen

2小時 35 分

Gemarineerde paprika's

55 分

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30 分

Amandelpap

10 分

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55 分

Bananensticks met chocoladecoating

無評分

Chocolade hazelnootpasta

2小時

Kwarktaart in potjes

4小時

Havermoutpap met vers fruit

15 分