Peras al vapor con salsa de chocolate y cardamomo

Peras al vapor con salsa de chocolate y cardamomo

4.0 12 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 raciones

食材

400 g de agua
300 - 400 g de peras maduras (3-4) peladas sin semillas y en mitades
100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos (2-3 cm)
100 g de nata (mínimo 30% de grasa)
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharaditas de cardamomo molido
50 g de almendra laminada tostada

50 g de pistachos (sin piel y sin sal)

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 5 g

卡路里 1480 kJ / 354 kcal

脂肪 25 g

纖維 5.3 g

碳水化合物 25 g

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