難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 gramů česneku
- 5 snítek rozmarýnu, čerstvého
-
150
gramů anglické slaniny, na plátky
或 150 gramů šunky, na plátky -
800
gramů krůtího stehna, bez kůže, s kostí
或 800 gramů kuřecích stehen, bez kůže, s kostí - 1 čajová lžička soli, jemné
- 3 špetky černého pepře, čerstvě umletého
- 20 gramů extra panenského olivového oleje (2 polévkové lžíce)
- 1300 gramů vody
- 600 gramů brambor, na kousky (4 cm)
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 2174 kJ / 520 kcal
- 蛋白質
- 51 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 23 g
- 纖維
- 2.1 g
替代食譜
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1小時 25 分
Treska s citrusovým máslem
50 分
Lososová klobása s tymiánem
3h 15min
Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou
1h
Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami
45 min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1h
Rizoto trikolora
1小時 25 分
Ostré nachos
45 min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45 min