
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů rýžových asijských nudlí
- 3 polévková lžíce oleje
- voda horká
- 40 gramů arašídů, nesolených
- 1 polévková lžíce palmového cukru
- 1 čajová lžička rybí omáčky
- 1 čajová lžička sójové omáčky
- 2 polévkové lžíce tamarindové pasty
- ½ čajové lžičky chilli, mletého
- 80 gramů mrkve na kousky
-
60
gramů šalotky napůl
或 60 gramů jarní cibulky na kousky (3 cm) - 2 stroužky česneku
- 200 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže na proužky (1 cm)
- 200 gramů tofu na kostky (1 cm)
- 150 gramů vody plus 2 polévkové lžíce
- 200 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
- 2 vejce rozšlehaná
- 2 limetky na ozdobu
- chilli, vločky na ozdobu
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 470 kcal / 1968 kJ
- 蛋白質
- 30.4 g
- 脂肪
- 26.4 g
- 碳水化合物
- 27.8 g
替代食譜
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25 分
Roastbeef rolky s mozzarellou a sušenými rajčaty
2小時 30 分
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 分
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35 分
Krevetové kari
25 分
Zeleninové kari s rýží
1小時
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35 分
Polévka Tom Yum
15 分
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 分
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40 分
Pad thai
45 分
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1小時