
裝置與配件
Handsemmerl
準備 30 分
總時間 10小時 55 分
12 Stück
食材
-
Weizenmehl, glatt etwas mehr zum Bemehlen500 g
-
Wasser kalt300 g
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frische Germ10 g
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Salz1 TL
營養價值 每 1 Stück
卡路里
143 kcal /
597 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
0.5 g
碳水化合物
30 g
纖維
2 g
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