難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
腰果芝士
- 45 克 生腰果, 至少提前浸泡1小时
- 180 克 水
- 1 满茶匙 干酵母粉
- 1 小撮 海盐
- 1 小撮 胡椒粉
- 1 茶匙 柠檬汁
意面制作
- 800 克 水
- ½ 茶匙 海盐
- 100 克 意大利面条
- 2 瓣 蒜头
- 70 克 洋葱, 切块
- 1 汤匙 橄榄油
- 250 克 蘑菇, 切片
-
25
克 新鲜豌豆仁
或 25 克 冷冻豌豆, 解冻 - 10 片 新鲜嫩菠菜
- 150 克 烟熏三文鱼 (非必選)
- 2 支 新鲜欧芹, 只取叶子，切碎
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 2765 kJ / 661 kcal
- 蛋白質
- 40.3 g
- 碳水化合物
- 67.1 g
- 脂肪
- 24.7 g
- 纖維
- 8.8 g
